Pilates Core Training
Votre centre dédié au bien-être de votre corps.
Le studio de Pilates de référence à Bures sur Yvette
Situé à proximité de la gare de La Hacquinière (RER B), le Studio Pilates Core Training est un lieu dédié au travail du corps.
Je suis Amélie, kinesithérapeute de formation et professeur de la méthode Pilates depuis de nombreuses années. Je vous accompagnent dans des cours basés sur un travail spécifique et précis afin de renforcer votre corps et votre squelette. Vous gagner en force, en souplesse, en mobilité et en équilibre.
Les cours se déroulent en petits groupes de maximum 4 personnes, ou en individuel selon la demande, ce qui me permets de dispenser un enseignement précis, de qualité et personnalisé.
Ils sont ouvert à tous (actif, senior, post natal, sportif, débutant…) et sont de tout niveaux de pratique.
Je vous proposons plusieurs disciplines
La méthode Pilates au sol
pour un travail en profondeur et un développement harmonieux de votre corps.
Le Pilates Machine
pour aller encore plus loin dans la pratique du Pilates
N’hésitez pas à consulter notre planning